Le Kilomètre 0 est un nouveau lieu dédié au vélo qui s’étale sur 450m2 en plein cœur de Paris. Situé au 20 rue des Acacias dans le 17e, ce concept unique en France est tout simplement le camp de base de tous les cyclistes. Que vous soyez débutant ou chevronné, que vous pratiquiez du VTT ou du vélo de route, vous trouverez tout ce qu’il faut, aussi bien pour vous que pour votre précieux.
Conçu sur deux niveaux, Kilomètre 0 est découpé en plusieurs espaces, vous y trouverez :
Une boutique premium
Vélos, casques, textiles, accessoires en tout genre… Impossible de ne pas trouver ce que vous cherchez. Des centaines de références des marques les plus connues : Cannondale, Look, Bianchi, Peugeot, Assos, Café du cycliste…
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.Un atelier minute
Quelque soit la marque de votre vélo, que ce soit pour un entretien, une réparation, une rénovation, avec ou sans rendez-vous, un atelier est disponible pour prendre soin de votre vélo.
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Un coffee shop
Et pendant que l’on s’occupe de votre vélo, vous pouvez prendre un café dans un espace convivial, échanger avec la team Kilomètre 0 et profiter de la librairie pour passer le temps.
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Et à l’étage le Training Center
Un espace dédié à l’entrainement. Des coachs diplômés animent des séances en groupe ou individuelles, pour les débutants comme pour les cyclistes avertis, avec des équipements spécifiques comme des Wattbikes et des Taxx.
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Le mieux, c’est encore de tester
Nous avons pu tester une séance avec Christophe et Grégory, le fondateur de Bonk (partenaire de Kilomètre 0). Une séance découverte où nous avons travaillé plusieurs types d’exercices : la vélocité, la puissance ou encore l’endurance. Habituellement les séances sont spécifiques et ne portent que sur un exercice en particulier. La séance dure 45 min, ce qui au premier abord pourrait paraître peu, mais on vous garantit que vous en ressortirez rincé(e) !
Pour des séances encore plus efficaces et avec un objectif de suivi sur le long terme, il est possible de réaliser, avant, une étude posturale et un diagnostic (bilan pédalage + test de PMA). Ce qui permettra, en fonction de vos performances et de vos objectifs, d’établir un planning d’entrainement personnalisé. Mais pas que. Après un échange approfondi avec les préparateurs physiques, vous bénéficierez également d’ exercices de renforcement musculaire et d’un suivi nutritionnel personnalisé.
Ce n’est pas toujours évident de s’entraîner seul, de se fixer des objectifs atteignables et de s’y tenir. C’est là que le coach de Kilomètre 0 prend tout son sens. Alors n’hésitez pas, vous verrez, dans quelques mois vous nous remercierez !
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Pour en savoir plus sur les horaires et les tarifs, direction le site.
